Каждый совет идёт со ссылкой на рецензируемый источник
Это не блогерская психология и не сборник «лайфхаков». Все рамки, на которых стоит анализ, взяты из академической литературы или официальных программ с многолетней исследовательской базой. Ниже описано, что именно мы используем, кто автор, где опубликовано и как метод применяется в нашем разборе.
Уровни доказательной базы
Минимум три рандомизированных контролируемых исследования и систематический обзор.
Несколько рандомизированных исследований без полного мета-анализа.
Сильная теоретическая база и наблюдательные данные. Используется как объяснительная модель.
Методы, признанные в клинической практике, без формальной базы РКИ.
16 рамок, на которых строится разбор
Каждый раз, когда в отчёте появляется альтернативная фраза с пометкой о методе, именно этот метод стоит за рекомендацией.
PCIT — Parent-Child Interaction Therapy Мануализированная программа для disruptive behavior у детей 2–7 лет. Кодирование через DPICS-IV — мы измеряем PRIDE-skills (Praise/Reflection/Imitation/Description/Enthusiasm) и Don't-skills (Commands/Questions/Negative talk).
Gottman Emotion Coaching 5 шагов работы с эмоциями ребёнка: осознание → возможность близости → эмпатичное слушание + валидация → помощь назвать эмоцию → границы + совместное решение проблемы.
ACT Limit Setting Acknowledge feeling → Communicate limit → Target alternatives. «Вижу, ты расстроен — но мы не бьём, можешь побить подушку».
Self-Determination Theory Базовые психологические потребности: autonomy, competence, relatedness. Поддержка автономии vs контроль; rationale-providing > «потому что я сказал».
Reflective Functioning / Mentalization Способность держать ум ребёнка в уме — интерпретировать поведение через лежащие за ним ментальные состояния. PRFQ — валидированный инструмент.
Polyvagal Theory + Co-regulation 3 иерархических автономных состояния (ventral-vagal social / sympathetic / dorsal-vagal shutdown) регулируются через нейроцепцию безопасности. Родитель — внешний регулятор.
Brain-Body Parenting Bottom-up vs top-down behavior. Сначала читать «platform» (autonomic state ребёнка), потом таргетировать поведение. Разделение «не хочет» vs «не может».
Collaborative & Proactive Solutions (CPS) «Kids do well if they can». Plan B = Empathy step + Define adult concern + Invitation. Используется при повторяющихся unsolved problems.
Nonviolent Communication Observation → Feeling → Need → Request. Без оценок, без ярлыков, без принуждения.
Authoritative Parenting Высокая теплота + высокая структура — лучшие исходы для ребёнка. Authoritarian (всё контроль), Permissive (всё тепло), Uninvolved (ни того ни другого).
Self-Reg 5 stress domains (biological / emotion / cognitive / social / prosocial), 5 шагов: read → reframe → reduce → reflect → restore. Поведение через призму стресса.
Triple P — Positive Parenting Program Многоуровневая public-health система от универсальных медиа-консультаций до интенсивной клиники. 17 core strategies. Самая исследованная программа в мире.
Circle of Security Attachment-based intervention. Secure Base ↔ Safe Haven. «Be bigger, stronger, wiser, kind». Ребёнок уходит исследовать → возвращается за поддержкой.
Долговременная память о ребёнке собрана из современных архитектур для AI-агентов. На текущих объёмах нам не нужна векторная база: полный контекст даёт верхний предел точности 72.9% (бенчмарк Mem0 LOCOMO).
Mem0 LLM-as-extractor После каждого анализа отдельный LLM-вызов мерджит старую память + новый отчёт → новая память. Structured output через response_schema.
Graphiti bi-temporal validity Никогда не удаляем факт. При противоречии старый получает valid_to, новый — valid_from. Критично для child memory: ребёнок 2→4 лет, старые triggers могут перестать быть истиной — но это часть истории развития.
Park 2023 importance + reflection Каждому episodic присваивается importance 1–10. Каждые 5 сессий — отдельный reflection-вызов выводит longitudinal-инсайты («родитель прогрессирует с PCIT, но Gottman даётся хуже когда устал»).
Beta-Bernoulli confidence Каждый факт what_works/triggers имеет confirmations и contradictions. Trust score = (1 + confirmations) / (2 + confirmations + contradictions). Α=β=1 — uniform prior.
Reflexion critique-pass После каждого merge — отдельный LLM-validator проверяет на дубли, противоречия без valid_to, orphan links, missing provenance. Если найдены — re-merge.
A-MEM Zettelkasten cross-linking Episodic highlights ссылаются на linked_strategy_id / linked_trigger_id. Это даёт «почему этот эпизод важен» → «потому что подтверждает что PCIT-validation работает».